Όλοι µας θέλουμε µια ζωή γεμάτη υγεία. Το βιβλίο "Η απολογία ενός δρομέα" θα µας βοηθήσει να πετύχουμε το σκοπό µας.
Ο Νίκος Μαρκέας, ορθοπαιδικός ιατρός και δρομέας, μοιράζεται τη φιλοσοφία επιτυχίας για σωστό τρέξιμο "ώστε η καρδιά να χτυπά πιο ρυθμικά, οι πνεύμονες να µην κουράζονται, τα οστά ν' αντέχουν τις φορτίσεις, το μυαλό να γεννά νέες ιδέες, η ψυχή ν' αναπτερώνεται!"
Ο συγγραφέας μέσα από αφηγήσεις και αναρίθμητα παραδείγματα δρομέων, απαντά σε ζωτικά και καυτά ερωτήματα.
Πόσο χρήσιμο είναι για τον οργανισμό µας να φτάνουμε τα ατομικά µας όρια; Γιατί, άραγε, να πρέπει να παίζουμε µε τη φωτιά;
Ο Νίκος Μαρκέας γεννήθηκε στον Πειραιά. Σπούδασε ιατρική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και μετεκπαιδεύτηκε στην ορθοπαιδική στην Ελλάδα και στη Μεγάλη Βρετανία. Έχει χειρουργήσει χιλιάδες ασθενείς βοηθώντας να ανακουφιστούν απ' τους πόνους, και διορθώνοντας συγγενείς δυσπλασίες. Το επιστημονικό του έργο είναι πλούσιο, όπως και η αρθρογραφία του σε επιστημονικά περιοδικά, μονογραφίες και βιβλία. Από το 1989 είναι διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι τακτικό µέλος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας απ' το 1982, και των Εταιρειών Μικροχειρουργικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής απ' το 1991. Πρόεδρος του Τμήματος Ορθοπαιδικής Παίδων για το 2008. Τα τελευταία 30 χρόνια είναι δρομέας μεγάλων αποστάσεων και µέλος του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Αθηνών από το 1985. Από τα 14 του χρόνια αρθρογραφεί σε πολλά αθλητικά περιοδικά και εφημερίδες, όπως: "Αθλητική Ηχώ", "Σύγχρονος Αθλητισμός", "Κερκίδα του στίβου", "Δρομέας", "Runner" µε ρεπορτάζ, σχόλια, ιατρικά θέματα κ.λπ. Είναι συγγραφέας πολλών συγγραμμάτων και επιστημονικών δημοσιεύσεων πάνω στην ειδικότητά του.
