Όλοι μας έχουμε την ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε όσο γίνεται πληρέστερα τον ελεύθερο χρόνο μας. Τα Σαββατοκύριακα συχνά αποτελούν τον μοναδικό χρόνο που μπορούμε να ξοδέψουμε για τον εαυτό μας και τη μοναδική μας ευκαιρία για ν' ανεβάσουμε τα ενεργειακά μας επίπεδα.
Το βιβλίο "Ο θεραπευτής του Σαββατοκύριακου" προσφέρει δεκαεπτά προγράμματα σαββατοκύριακου που μπορείτε να τα εφαρμόσετε στο σπίτι σας. Κάθε πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να αποκομίσετε το μέγιστο δυνατό όφελος από το σαββατοκύριακο, συμβουλεύοντάς σας πώς να εξασφαλίσετε χρόνο για τον εαυτό σας και τρόπους για την αύξηση της ενέργειάς σας. Θα βιώσετε επίσης τα θετικά αποτελέσματα πολλών ειδών φυσικών θεραπειών και τεχνικών για την αποκατάσταση σώματος, διάνοιας και πνεύματος.
Η Jane Alexander είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας και ασχολείται με τη φυσική υγεία, την αυτο-θεραπεία και την ψυχολογία. Είναι πολύ γνωστή για τα άρθρα της στη Daily Mail και σε άλλες διεθνείς εφημερίδες και περιοδικά. Ανάμεσα στα αναρίθμητα επιτυχή βιβλία της είναι The Detox Plan (Gaia Books), Supertherapies, The natural year και The spirit of the home.
