Ο νέος θερμιδομετρητής του ελληνικού super-market


Συγγραφέας : Δεδούκος, Σταύρος
Εκδότης : Αθλότυπο
Έτος έκδοσης : 2010
ISBN : 978-960-7378-89-7
Σελίδες : 206
Σχήμα : 24x17
Κατηγορίες : Διατροφή Τροφή και ποτά Θερμίδες

18.00 € 14.22 €




- Πλούσιος σε περιεχόμενα, εύχρηστος και πρακτικός: Περισσότερες από 7.500 καταχωρήσεις τροφών ταξινομημένες με αλφαβητικό τρόπο, κατά προϊόν και κατά είδος. Βρίσκετε εύκολα το περιεχόμενο κάθε τροφής σε θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη. Στα 100 γραμμάρια, στη συνήθη ατομική συσκευασία ή στην τυπική μερίδα κατανάλωσης. - Διαφορετικός και καθ' όλα ελληνικός: Με τροφές που μπορείτε να προμηθευτείτε από οποιοδήποτε σούπερ-μάρκετ ή άλλο κατάστημα πώλησης τροφίμων. Με "επώνυμα" και "ανώνυμα" συμβατικά τρόφιμα και επίσης με βιολογικές τροφές, λειτουργικά προϊόντα, σπιτικά φαγητά και γεύματα εστιατορίων, (fast food και delivery). - Συγκριτικός και πολλαπλά χρήσιμος: Συγκρίνετε και επιλέγετε τις τροφές που εξυπηρετούν καλύτερα τους στόχους σας (π.χ. αδυνάτισμα, αύξηση βάρους, δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά, διαιτολόγιο με μειωμένους υδατάνθρακες, διατροφή αθλητή, κ.λπ.). - Με επιπρόσθετα στοιχεία: Για το πώς θα διαβάζετε τις νέες ετικέτες των συσκευασμένων τροφίμων (GDA 's) και για το τι πρέπει να προσέχετε. - Αλληλεπιδραστικός με τον αναγνώστη: Αν έχετε αμφιβολίες ή ερωτήσεις, θέλετε κάποια διευκρίνηση ή μια συγκεκριμένη τροφή που σας ενδιαφέρει έχει παραλειφθεί από τον θερμιδομετρητή, μπορείτε να μας στείλετε e-mail στο info@athlotypo.gr και θα σας απαντήσουμε άμεσα! - Πάνω από όλα: Μοναδικός, αξιόπιστος, αναγκαίος και απαραίτητος σε όλους! Κρατήστε τον για τον εαυτό σας, χαρίστε τον σε όποιον αγαπάτε, ή πάρτε δύο για να έχετε ο καθένας από έναν!

Ο Σταύρος Δεδούκος γεννήθηκε στο Περιστέρι το 1966. Είναι υπεύθυνος προγράμματος σπουδών του I.A.F.A. (International Aerobic and Fitness Association) College όπως και του προγράμματος στα I.A.F.A. Weight Training School Ελλάδας και Κύπρου. Σπούδασε μεταξύ των άλλων στη Ν.Ο.Ε. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών. Έχει γράψει 20 βιβλία, εκπαιδευτικά εγχειρίδια και οδηγούς ενημέρωσης για καθηγητές Φυσικής Αγωγής και διατροφολόγους και έχει δημοσιεύσει πάνω από 200 άρθρα σε επιστημονικά και ευρείας κυκλοφορίας περιοδικά.






e-mail Facebook Twitter