Αρχική» Αθλητική Yoga

Αθλητική Yoga

Ο δρόμος του αθλητισμού υψηλών επιδόσεων

Αθλητική Yoga
Συγγραφέας : Ανδρέου Εύη
Εκδότης : Εκδόσεις iWrite.gr
Έτος έκδοσης : 2020
ISBN : 960-627-164-1
Σελίδες : 112
Σχήμα : 21χ14
 
Κατηγορίες : Αθλητισμός, Γιόγκα
 

12.00 €
10.80 €

Η "Αθλητική Γιόγκα" είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισµένη σε πληθώρα επιστηµονικών ερευνών, αποτελεί την επιτοµή της εικοσαετούς εµπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρµογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισµού. Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωµένα οι αρχές της εφαρµογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγµένες στην επιστήµη της φυσικής αγωγής, του αθλητισµού και της νευροπλαστικότητας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα εξαίρετα ισχυρό εργαλείο για προπονητές, γυµναστές, αθλητές, θεραπευτές, δασκάλους γιόγκα, ασκούµενους και φίλους της άθλησης. - Γραµµένο µε τρόπο κατανοητό και περιεκτικό εισάγει: - τον προπονητή σε νέες αποδοτικότερες µεθόδους - τον γυµναστή σε εµβάθυνση των επιστηµονικών του γνώσεων - τον αθλητή στον δρόµο της κορύφωσης των υψηλών επιδόσεων - τον θεραπευτή στην επαύξηση των τεχνικών του - τον γιόγκι στην ασφαλή προσαρµογή των πρακτικών του σε νέα πεδία Η "Αθλητική Γιόγκα" αποτελεί ένα έργο για όλους όσοι θέλουν να βαδίσουν πέρα από τα όριά τους και να κατακτήσουν την κορυφή. Η Εύη Ανδρέου µας δείχνει τον δρόµο για τον αθλητισµό υψηλών επιδόσεων, προς όφελος των αθλητών αλλά και των προπονητών! Γιώργος Βελισσαράκος, Οµοσπονδιακός Προπονητής Μπάσκετ

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Survivor

Llewellyn, Claire
Σαββάλας(2008)
960-449-576-3
96
13.70 €
10.82 €

Αθλητική χορηγία

Γιαννόπουλος, Κωνσταντίνος Θ.
Αθλότυπο(2002)
960-7378-34-2
123
13.06 €
10.32 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο

    PopUp