Αρχική» Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων

Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων

Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Συγγραφέας : Συλλογικό έργο, Κουρέτας Δημήτρης, Γκουτζουρέλας Νίκος, Τέκος Φώτης
Εκδότης : Αρμός
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 960-615-175-1
Σελίδες : 152
Σχήμα : 21χ14
 
Κατηγορίες : Διατροφή, Βιοχημεία
 

11.00 €
9.90 €

Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.

Περισσότερα Βιβλία απο Συγγραφείς

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο