Αρχική» Η διατροφή στη νηστεία

Η διατροφή στη νηστεία

Θεωρία και πράξη

Η διατροφή στη νηστεία
Συγγραφέας : Καρακασίδου Παναγιώτα
Εκδότης : Σταμούλη Α.Ε.
Έτος έκδοσης : 2015
ISBN : 960-351-966-9
Σελίδες : 304
Σχήμα : 24x17
 
Κατηγορίες : Μαγειρική, Διατροφή
 

15.90 €
12.56 €

Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Παναγιώτα Καρακασίδου παρουσιάζει με συστηματικό τρόπο τα σημαντικότερα από αυτά που πρέπει να γνωρίζουμε για τη διατροφή στη διάρκεια της νηστείας, ενώ παράλληλα μας προσφέρει νοστιμότατες συνταγές δοκιμασμένες επί χρόνια από την ίδια στην καθημερινή ζωή της οικογένειάς της. Αυτός ο συνδυασμός επιστημονικής γνώσης και βιωμένης εμπειρίας κάνει το βιβλίο μοναδικό. Στα αρχικά κεφάλαια θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες για τη θρεπτική αξία των διαφόρων ειδών τροφίμων, ώστε να μπορείτε και μόνοι σας να διαμορφώσετε ένα πρόγραμμα πλήρους και ισορροπημένης διατροφής. Στα επόμενα κεφάλαια παρατίθενται αναλυτικά διαιτολόγια για κάθε είδος νηστείας (κατάλυση κρέατος, αυγού και γαλακτοκομικών, ιχθύος, οίνου και ελαίου) και για κάθε επιμέρους περίοδο του έτους. Στο τελευταίο μέρος του βιβλίου παρουσιάζονται ιδιαίτερα γευστικές συνταγές ολοκληρωμένες διατροφικά. Συνοδεύονται από καθημερινές φωτογραφίες τραβηγμένες μέσα στην κουζίνα της Παναγιώτας Καρακασίδου. Η έκδοση γίνεται με την υποστήριξη του Κέντρου Εκπαίδευσης Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών και με την ευγενική χορηγία της εταιρίας Wish.

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Εγχειρίδιο μαγειρικής τέχνης

Χειλαδάκης Στέφανος
Επτάλοφος(2014)
960-836-089-1
256
28.00 €
22.12 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο