Αρχική» Μαθαίνω να τρώω σωστά

Μαθαίνω να τρώω σωστά

Αλλάζω ζωή

Μαθαίνω να τρώω σωστά
Συγγραφέας : Δριμούρα Γεωργία
Εκδότης : Εκδόσεις Κομνηνός
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 618-84161-3-2
Σελίδες : 176
Σχήμα : 21χ14
 
Κατηγορίες : Διατροφή
 

15.00 €
13.50 €

Πρώτα περπατάς κι έπειτα χορεύεις... Πρώτα συνηθίζεις να καταναλώνεις ορισμένες ποσότητες τροφίμων και μετά ασχολείσαι με το τι θα τρως. Είναι θέμα σταδιακής εξοικείωσης με τη λογική της δίαιτας του Χόλυγουντ κι ενός συγκεκριμένου προγράμματος διατροφής, κι έπειτα ολιγόχρονης εκπαίδευσης. Τα αποτελέσματα έρχονται μόνα τους, το σώμα χάνει τα περιττά λίπη, το βάρος μειώνεται και ισορροπεί ο οργανισμός. Το συγκεκριμένο βιβλίο καινοτομεί, καθώς μιλά για έναν άλλο τρόπο "δίαιτας" που δεν έχει καμία σχέση με εξαντλητικές συνταγές και στερήσεις, που προσθέτουν άγχος και μας καταρρακώνουν ψυχολογικά.

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Το έξυπνο κουτάλι μου

Σαμαράς, Δημήτριος
Κέδρος(2017)
960-04-4854-Χ
128
11.00 €
7.59 €

Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή

Γρηγοράκης, Δημήτριος
Μίνωας(2016)
618-02-0762-3
400
28.00 €
22.12 €
Μη Διαθέσιμο Προιον

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο

Νεα Προιόντα

Μικρά Ασία

Λαγός, Χρήστος

Δίον(2019)

618-5054-53-1

53.00 €
47.70 €

Ελευθερία

Franzen, Jonathan, 1959-

Ψυχογιός(2019)

618-01-2676-3

19.90 €
17.91 €

8-3=11

Μίσσιος, Χρόνης, 1930-2012

Εκδόσεις Πατάκη(2019)

960-16-7573-6

17.70 €
15.93 €

Κάπταιν

Ξενάκης, Στέφανος

Key Books(2019)

6185265144

13.99 €
12.59 €