Αρχική» Μαθαίνω να τρώω σωστά

Μαθαίνω να τρώω σωστά

Αλλάζω ζωή

Μαθαίνω να τρώω σωστά
Συγγραφέας : Δριμούρα Γεωργία
Εκδότης : Εκδόσεις Κομνηνός
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 618-84161-3-2
Σελίδες : 176
Σχήμα : 21χ14
 
Κατηγορίες : Διατροφή
 

15.00 €
13.50 €

Πρώτα περπατάς κι έπειτα χορεύεις... Πρώτα συνηθίζεις να καταναλώνεις ορισμένες ποσότητες τροφίμων και μετά ασχολείσαι με το τι θα τρως. Είναι θέμα σταδιακής εξοικείωσης με τη λογική της δίαιτας του Χόλυγουντ κι ενός συγκεκριμένου προγράμματος διατροφής, κι έπειτα ολιγόχρονης εκπαίδευσης. Τα αποτελέσματα έρχονται μόνα τους, το σώμα χάνει τα περιττά λίπη, το βάρος μειώνεται και ισορροπεί ο οργανισμός. Το συγκεκριμένο βιβλίο καινοτομεί, καθώς μιλά για έναν άλλο τρόπο "δίαιτας" που δεν έχει καμία σχέση με εξαντλητικές συνταγές και στερήσεις, που προσθέτουν άγχος και μας καταρρακώνουν ψυχολογικά.

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

La cuisine grecque et les clés de la santé

Βαλαβάνης, Αλέξανδρος
Fotorama(2003)
960-7524-16-0
221
13.62 €
12.12 €

Ενημερωθείτε

Τσολάκα, Μαίρη
Κέντρο Φυσικής Ζωής και Υγείας(1994)
 
47
2.98 €
2.65 €
Μη Διαθέσιμο Προιον

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο