Αρχική» Ξανανιώστε μετά τα 40

Ξανανιώστε μετά τα 40

Ξανανιώστε μετά τα 40
Συγγραφέας : Μπαζαίος Κώστας
Εκδότης : Μπαζαίος
Έτος έκδοσης : 2012
ISBN : 960-7664-15-9
Σελίδες : 111
Σχήμα : 21χ14
 
Κατηγορίες : Διατροφή, Υγεία
 

12.80 €
8.96 €
Τα σαράντα είναι πραγματικά μια συναρπαστική ηλικία. Τα λάθη μας ανήκουν στο παρελθόν κι είμαστε πια σοφότεροι και πιο τολμηροί χάρη στις εμπειρίες μας. Ίσως γι' αυτό η ζωή αρχίζει στα σαράντα! Η πολιτική, η οικονομία, η επιστήμη, η τέχνη είναι στα δικά μας χέρια. Δεν πρέπει ωστόσο να λησμονούμε ότι η υψηλή παραγωγικότητα μπορεί τώρα να χρειάζεται και μεγάλο αντίτιμο στην υγεία και την ευεξία μας. Κι ακόμη περισσότερο, ότι οι δραστηριότητες κι οι επιλογές μας σ' αυτή την ηλικία καθορίζουν αποφασιστικά και την περαιτέρω πορεία της βιολογικής μας κατάστασης.

Για όλους αυτούς τους λόγους, πιστεύουμε ότι ένα "εγχειρίδιο ανανέωσης" δεν είναι πολύτιμο μόνο για κείνους που βρίσκονται ήδη στη δεκαετία των σαράντα, αλλά και για όλους τους άλλους που θα βρεθούν αργότερα σ' αυτή την ηλικία. Σκοπός μας είναι να σας πληροφορήσουμε για τις πιο πρόσφατες επιστημονικές ανακαλύψεις σχετικά με τον (όσο είναι δυνατόν βέβαια) υγιεινό τρόπο ζωής, που χρειάζεται ν' ακολουθείτε στη διάρκεια αυτών των κρίσιμων χρόνων. Θ' ανακαλύψετε το σωστό τρόπο διατροφής, άσκησης κι αποτελεσματικής αντιμετώπισης των πιο συνηθισμένων προβλημάτων που δημιουργούνται στην υγεία καθώς και στην επαγγελματική, οικογενειακή ή συναισθηματική σας ζωή.

(από τον πρόλογο του βιβλίου)

Περισσότερα Βιβλία απο Συγγραφείς

100 βότανα 2000 θεραπείες

Μπαζαίος, Κώστας
Μπαζαίος(2010)
960-7664-11-6
422
23.10 €
16.17 €

Αν ξέραμε τι τρώμε...

Μπαζαίος, Κώστας
Μπαζαίος(2010)
960-7664-12-4
288
18.08 €
12.66 €

Συνδυασμοί βιταμίνες

Μπαζαίος, Κώστας
Μπαζαίος(2010)
960-7664-10-8
168
14.91 €
10.44 €

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Η ζωή είναι ωραία ... και χωρίς τσιγάρο

Ζέρβας, Γιάννης Π., 1957- , συγγραφέας/εκδότης
Επίγνωσις(2006)
960-88922-1-Χ
144
9.17 €
8.16 €
Μη Διαθέσιμο Προιον

Πως αδυνάτισε ο Βούδας

Καλφόπουλος Σταύρος
Μέδουσα(2014)
960-833-800-5
86
8.52 €
5.88 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο