Αρχική» Προπόνηση μετάβασης

Προπόνηση μετάβασης

Ολοκληρωμένες προπονητικές μονάδες από την τακτική των: Pochettino, Sarri, Jardim & Sampaoli

Προπόνηση μετάβασης
Συγγραφέας : Τσοκακτσίδης Μιχάλης
Εκδότης : Sportbook
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 618-5316-43-9
Σελίδες : 200
Τόμος : 2
Σχήμα : 26χ18
 
Κατηγορίες : Ποδόσφαιρο , Προπόνηση (αθλητισμός)
 

30.00 €
27.00 €
Έπειτα από το ιδιαίτερα δημοφιλές βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ Νο2 και πάλι έχει ως στόχο να βοηθήσει τους προπονητές να βελτιώσουν τις προπονητικές τους μονάδες, στις σημαντικότερες φάσεις του σύγχρονου ποδοσφαίρου - τις φάσεις μετάβασης. Ορισμένοι από τους καλύτερους προπονητές, στις πιο αποτελεσματικές ομάδες των τελευταίων χρόνων, έχουν μελετηθεί κατά τη διάρκεια της φάσης μετάβασης (Tottenham του Pochettino, Napoli του Sari, Monaco του Jardim, & Sevilla του Sampaoli), έτσι ώστε εσείς οι προπονητές να διδαχθείτε πώς να εισαγάγετε τις τακτικές τους μέσα στις προπονητικές σας μονάδες.

Το βιβλίο αυτό παραθέτει την ανάλυση της τακτικής των Mauricio Pochettino, MaurizioSarri, Leonardo Jardim και Jorge Sampaoli. Ο Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι κάτοχος πτυχίου UEFA A`, ενώ έχει χρησιμοποιήσει την ανάλυση αυτή για να δημιουργήσει 20 πλήρεις προπονητικές μονάδες (83 ασκήσεις), συμπεριλαμβανομένων παιχνιδιών μετάβασης, καταστάσεων παιχνιδιού και παιχνιδιών σε περιορισμένο χώρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις έτοιμες προπονήσεις για να εκπαιδεύσετε τους παίκτες σας στην τακτική των κορυφαίων προπονητών και να διερευνήσετε τις λύσεις για κάθε τακτική κατάσταση, στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και στη μετάβαση από την επίθεση στην άμυνα.

Τακτική ανάλυση και παραδείγματα θεματικών προπονήσεων:
- Sampaoli: άμεση αντεπίθεση με γρήγορο οδήγημα μπάλας και παίκτες υποστήριξης
- Pochettino: πίεση υψηλής έντασης και γρήγορη αντεπίθεση από τη μεσαία ζώνη
- Sarri: οπισθοχώρηση και κατεύθυνση των αντιπάλων προς τα έξω, για την υπεράσπιση του τέρματος
- Jardim: σύμπτυξη του χώρου έπειτα από απώλεια της κατοχής στη χαμηλή ζώνη

Υποδείγματα προπονήσεων:
- Άμεση αντεπίθεση με παίκτες υποστήριξης, μέσα από ειδικό παιχνίδι θέσεων με 2 ζώνες
- Πίεση υψηλά για την ανάκτηση της κατοχής + γρήγορη εκδήλωση επίθεσης, μέσα από δυναμικό παιχνίδι με 2 ζώνες σε περιορισμένο χώρο
- Γρήγορη επιστροφή σε αμυντικό σχηματισμό, έπειτα από μία επίθεση, μέσα από δυναμική άσκηση 11 v 6
- Αλλαγή του χώρου που εφαρμόζεται η άμυνα, για την ανάκτηση της κατοχής όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, μέσα από δυναμικό παιχνίδι

Περισσότερα Βιβλία απο Συγγραφείς

Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης

Τσοκακτσίδης, Μιχάλης
Sportbook(2016)
618-80181-8-8
272
30.00 €
24.00 €

Προπόνηση μετάβασης

Τσοκακτσίδης, Μιχάλης
Sportbook(2017)
618-5316-00-5
220
30.00 €
24.00 €

Ρεάλ Μαδρίτης, προπόνηση επίθεσης

Τσοκακτσίδης, Μιχάλης
Sportbook(2014)
618-80181-5-3
212
25.00 €
20.00 €

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Ισομετρική προπόνηση

Hettinger, Theodor
Salto(1992)
960-278-031-2
130
12.00 €
10.68 €

Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης

Τσανικλίδης, Ιωάννης
Sportbook(2015)
618-80181-7-4
192
25.00 €
20.00 €

Ποδόσφαιρο

Gifford, Clive
Άγκυρα(2002)
960-234-909-3
100
16.45 €
11.35 €
Μη Διαθέσιμο Προιον

Ποδόσφαιρο και επιστήμη

Σωτηρόπουλος, Αριστομένης
Τελέθριον(2012)
960-8410-79-7
632
69.23 €
51.92 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο