Αρχική» Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες

Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Συγγραφέας : Grosser Manfred, Starischka Stephan
Μεταφραστής : Φλεμετάκη Ελένη
Εκδότης : Salto
Έτος έκδοσης : 2000
ISBN : 960-278-100-9
Σελίδες : 309
Σχήμα : 24χ17
 
Κατηγορίες : Προπόνηση (αθλητισμός)
 

20.00 €
17.80 €
Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο το φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως το υψηλό αγωνιστικό) των ηλικιών και των αθλημάτων. Στοιχειοθετούνται οι ικανότητες της δύναμης και της αντοχής, της ταχύτητας και της κινητικότητας, η σημασία τους, οι μορφές τους και οι βιολογικές βάσεις τους. Kάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.

Περισσότερα Βιβλία απο Συγγραφείς

Προπόνηση φυσικής κατάστασης

Συλλογικό έργο
Salto(2007)
960-278-170-Χ
306
20.00 €
17.80 €

Προπόνηση ταχύτητας

Grosser, Manfred
Salto(1994)
960-278-047-9
224
11.91 €
10.60 €

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Pep Guardiola – Επιθετική τακτική

Τερζής, Αθανάσιος
Sportbook(2019)
618-5316-45-5
180
30.00 €
27.00 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο