Αρχική» Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία
Συγγραφέας : Perry Philippa
Μεταφραστής : Καλοφωλιά Μυρτώ
Αφηγητής : De Botton Alain
Εκδότης : Εκδόσεις Πατάκη
Έτος έκδοσης : 2013
ISBN : 960-16-4647-7
Σελίδες : 191
Σχήμα : 18χ14
 
Κατηγορίες : Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική
 
Σειρές : Λογοτεχνικά Δοκίμια , Το Σχολείο της Ζωής, Το Σχολείο της Ζωής = The School of Life

10.70 €
8.03 €
Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή.

Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.

Περισσότερα Βιβλία απο Συγγραφείς

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Μονοπάτια ψυχής

Φράγκου, Μαρία, ψυχολόγος
Ασημάκης Π.(2010)
960-7582-63-2
167
15.00 €
10.35 €

Όλα λάθος

Σπανού, Ελένη
Κονιδάρης(2017)
960-392-159-9
363
15.00 €
10.35 €

Περισσότερα Βιβλία στις Σειρές

Ο αδιάφορος

Proust, Marcel, 1871-1922
Εκδόσεις Πατάκη(2015)
960-16-6367-3
101
5.50 €
4.13 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο