Άγχος, stress, κατάθλιψη

Μια σύγχρονη αντιμετώπισή τους με τη μέθοδο της σωφρολογίας
Συγγραφέας : Μπαλλής Ι.
Εκδότης : Ιατρικές Εκδόσεις Σιώκης
Έτος έκδοσης : 1996
ISBN : 9789607461199
Σελίδες : 189
Σχήμα : 25x17
Κατηγορίες : Κατάθλιψη Άγχος Στρες (Ψυχολογία)

Τιμή ebooks.gr: 12.75 €
Τιμή εκδότη: 15.00 €




Η Σωφρολογία είναι: - ψυχοπροφυλακτική μέθοδος αυτο-χαλάρωσης - απλή και εύκολη στην εφαρμογή της με χρήση κασέτας - ιδανική για την εξάλειψη του stress και του άγχους - έλεγχος αναπνοής - προετοιμασία για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων - καταπολέμηση της αϋπνίας - ψυχισμός και καρκίνος.






e-mail Facebook Twitter