Αρχική» Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Συγγραφέας : Nagoski Emily, Nagoski Amelia
Μεταφραστής : Εμμανουηλίδου Καλλιόπη
Εκδότης : Μεταίχμιο
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 618-03-1941-3
Σελίδες : 312
Σχήμα : 23χ15
 
Κατηγορίες : Συμβουλευτική, Άγχος
 
Σειρές : Οξυγόνο

17.70 €
15.93 €
Ένα ρηξικέλευθο βιβλίο που εξετάζει το στρες ως έμφυλη εμπειρία. Οι συγγραφείς περιγράφουν τι σημαίνει να είσαι γυναίκα στις μέρες μας -και ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες- και εξηγούν γιατί οι γυναίκες βιώνουν την υπερκόπωση διαφορετικά από τους άντρες. Χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη βιβλιογραφία, οι συγγραφείς δεν καταγράφουν απλώς τα προβλήματα, αλλά δίνουν πολύ πρακτικές και εφαρμόσιμες λύσεις, εύληπτες και επιστημονικές, για να ελαχιστοποιήσουν οι γυναίκες το στρες, να διαχειριστούν τα συναισθήματα και να ζήσουν μια πιο χαρούμενη ζωή.

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Ο στόχος

Goldratt, Eliyahu M.
Ψυχογιός(2019)
618-01-2909-6
432
19.90 €
17.91 €

Ζήσε το όνειρό σου

Humphreys, Alastair
Διόπτρα(2010)
960-364-423-4
127
13.12 €
9.05 €
Μη Διαθέσιμο Προιον

Αγκαλιάζω τα όνειρά μου

Παντελή, Σμαρούλα
Ταξιδευτής(2010)
960-6748-78-2
131
15.14 €
11.20 €

Διανοητική

Hubbard, L. Ron, 1911-1986
Κονιδάρης(1990)
960-7136-25-Χ
171
9.17 €
6.33 €

Περισσότερα Βιβλία στις Σειρές

Ακατοίκητη Γη

Wallace-Wells, David
Μεταίχμιο(2019)
618-03-1940-5
352
17.70 €
15.93 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο

Νεα Προιόντα

Casino Royale

Fleming, Ian, 1908-1964

Διόπτρα(2019)

960-605-707-0

13.30 €
11.97 €