Αρχική» Stretching

Stretching

Stretching
Συγγραφέας : Anderson Bob
Μεταφραστής : Πέντσου Δόξα
Εκδότης : Salto
Έτος έκδοσης : 1989
ISBN :
Σελίδες : 193
Σχήμα : 27χ21
 
Κατηγορίες : Αθλητισμός
 

17.00 €
15.13 €
Eιδικά προγράμματα Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Βόλλευ, Στίβος, Αγωνιστική γυμναστική, Σέρφιγκ, και 13 ακόμα αθλήματα.

Με περισσότερα από 1000 σκίτσα και περιεκτικές οδηγίες το βιβλίο αυτό θα σε διδάξει πώς να διατείνεις τους μυς και τους τένοντές σου με σωστό τρόπο και να ξεκινήσεις ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Θα βοήθήσει σημαντικά τους προπονητές στη δημιουργία προγραμμάτων άθλησης με διατατικές ασκήσεις.

Περισσότερα Βιβλία στις Κατηγορίες

Σήκω από τον καναπέ

Γκίμτσας, Χρήστος
Εκδόσεις Degiorgio(2008)
960-98009-1-2
160
9.57 €
8.52 €

Καλάθι Αγορών

Το καλάθι σας είναι άδειο