Άσκηση και διατροφή


Συγγραφέας : Σκόλιας, Γεώργιος
Εκδότης : Gymnastika
Έτος έκδοσης : 2002
ISBN : 978-960-87283-0-1
Σελίδες : 185
Σχήμα : 24x17
Κατηγορίες : Διατροφή Γυμναστική

20.39 € 18.15 €




- Βασικά στοιχεία φυσιολογίας - Βασικά στοιχεία ανατομίας του μυοσκελετικού συστήματος - Προπονητική - Διατροφικά στοιχεία - Συμπληρώματα διατροφής - Βασικές αρχές για την οργάνωση προγραμμάτων προπόνησης - Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους - Προπόνηση και διατροφή για τη μυική ανάπτυξη - Μέσα αποκατάστασης






e-mail Facebook Twitter