Η αυτοπεποίθηση καλλιεργείται.
Ανακάλυψε τα 4 απαραίτητα στάδια για να γνωρίσεις τον εαυτό σου, να αναπτύξεις την εσωτερική σου ασφάλεια, να τολμήσεις, να αυξήσεις τις ικανότητές σου και να νιώσεις άνετα στη ζωή σου.
Με παράρτημα για τους γονείς.
H Ιζαμπέλ Φιλιοζά, κόρη πατέρα ψυχολόγου και μητέρας ψυχιάτρου, είναι ψυχοθεραπεύτρια και μητέρα δύο παιδιών. Από το 1982 συνεργάζεται με γονείς και παιδιά στον δρόμο τους προς την ελευθερία των συναισθημάτων της ψυχής και την ευτυχία. Είναι επιτυχημένη συγγραφέας των βιβλίων:
-"Le corps messager", 1988
-"L' Alchimie du bonheur", 1992
-"Le Delfi des meres", 1994
-"Au coeur des emotions de l' enfant", 1999
-"L' intelligence du coeur"
