Η Έλενα Ψαρρέα γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στην Καλαμάτα. Σπούδασε Ελληνική Φιλολογία στη Φιλοσοφική Σχολή Αθηνών, ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές σε ζητήματα φύλου του τμήματος Κοινωνικής Ανθρωπολογίας στο πανεπιστήμιο Αιγαίου. Από τα φοιτητικά της χρόνια συμμετέχει στα κοινωνικά κινήματα και ιδιαίτερα στο γυναικείο κίνημα.
Ζει και εργάζεται στην Αθήνα.
