Κατακτώ την ευτυχία

Μάθετε τα μυστικά της καθημερινής χαράς και της διαρκούς ολοκλήρωσης
Συγγραφέας : Ben - Shahar, Tal
Μεταφραστής : Αλεξίου - Παπανδρέου, Μαριάνθη
Εκδότης : Εκδόσεις Λιβάνη
Έτος έκδοσης : 2009
ISBN : 978-960-14-1931-2
Σελίδες : 240
Σχήμα : 21x14
Κατηγορίες : Επιτυχία και προσωπικότητα Συμβουλευτική
Σειρά : Ψυχολογία

15.28 € 10.54 €




Μάθετε τα μυστικά της καθημερινής χαράς και της διαρκούς ολοκλήρωσης Ένα παγκόσμιο best-seller που θα σας δώσει τις απαντήσεις για το πώς θα κατακτήσετε την ευτυχία! Μπορούμε να μάθουμε να είμαστε ευτυχισμένοι; Σίγουρα Ναι, σύμφωνα με τον Δρ. Ταλ Μπεν-Σαχάρ, έναν από τους δημοφιλέστερους καθηγητές στην ιστορία του Χάρβαρντ. Το "Κατακτώ την Ευτυχία" εξηγεί πώς μπορεί να βιώσει κανείς καθαρά την ευτυχία και να μη μείνει εγκλωβισμένος στον ατελέσφορο κύκλο της ηδονοθηρίας. Στόχος του βιβλίου είναι να συνειδητοποιήσει ο αναγνώστης τι σημαίνει ευτυχία δίνοντας τον προσωπικό του ορισμό και μαθαίνοντας πώς να την επιτυγχάνει με μικρές καθημερινές κινήσεις, οι οποίες μπορούν να ενταχτούν εύκολα σε κάθε πρόγραμμα και να μεταμορφωθούν μέσω της συνήθειας σε καθημερινές τελετουργίες. Το βιβλίο ως πανεπιστημιακή μελέτη βασίζεται σε έρευνες ψυχολόγων και ψυχαναλυτών που έχουν δημοσιευτεί κατά την τελευταία δεκαετία και ουσιαστικά αποτελεί ένα θεμελιώδες έργο για το κίνημα της Θετικής Ψυχολογίας.

Ο Δρ. Ταλ Μπεν-Σαχάρ είναι ένας από τους δημοφιλέστερους καθηγητές στην ιστορία του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Το έργο του έχει παρουσιαστεί στο CNN, το CBS και το NPR, καθώς και στις εφημερίδες New York Times και Boston Globe και έχει γίνει παγκοσμίως γνωστός ως "ο καθηγητής της ευτυχίας". Τα μαθήματά του ελκύουν κάθε εξάμηνο γύρω στους 1.400 φοιτητές - σχεδόν το 20% του συνόλου των σπουδαστών του Χάρβαρντ. Ο Μπεν-Σαχάρ σπούδασε Φιλοσοφία και Ψυχολογία στο Χάρβαρντ. Τα τελευταία δέκα χρόνια διδάσκει προσωπική και επαγγελματική βελτίωση, διαχείριση ηγεσίας, ηθική και αυτοεκτίμηση.






e-mail Facebook Twitter