Θέμα του βιβλίου είναι η προφύλαξη του πληθυσμού από ψυχικές διαταραχές και η προαγωγή της ψυχικής υγείας. Περισσότερα από 60 άρθρα έγκυρων ερευνητών, διατυπωμένα σε απλό και προσιτό ύφος, διατηρώντας παράλληλα την επιστημονική τους εγκυρότητα, προσφέρουν έναν πολύτιμο οδηγό των μεθόδων πρώιμης αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών, όσο και μια έμπνευση στην αναζήτηση περισσότερης γνώσης μέσα από την έρευνα.
