Το εγχειρίδιο αυτό του Βρετανικού Ιατρικού Συλλόγου είναι ένας χρήσιμος οδηγός για την αποφυγή των κινδύνων που αντιμετωπίζουμε κάθε μέρα: οι δίαιτες, το αλκοόλ, το κάπνισμα· τα ατυχήματα στη δουλειά και στο παιχνίδι, στο σπίτι και στο ταξίδι· η παραγωγή ενέργειας, η ακτινοβολία κάθε είδους, οι θεομηνίες, τα χημικά, ακόμα και η λήψη φαρμάκων, αποτελούν απειλές για την υγεία και τη ζωή μας. Επίσης δίνεται έμφαση στο πώς αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι τον κίνδυνο, πώς καθορίζονται τα επιτρεπτά επίπεδα κινδύνου και πως σταθμίζονται, αντιμετωπίζονται ή αποσοβούνται οι πιθανοί κίνδυνοι. Γιατί, εντέλει, πιο επικίνδυνη από τον ίδιο τον κίνδυνο είναι η άγνοιά του.
