Κατάθλιψη

Τι την προκαλεί και πώς να την ξεπεράσετε
Συγγραφέας : Hauck Paul
Μεταφραστής : Παπαμιχαήλ Κλαίρη Λαϊνά Κλαίρη
Εκδότης : Εκδόσεις Καστανιώτη
Έτος έκδοσης : 2003
ISBN : 9789600335453
Σελίδες : 125
Σχήμα : 20x13
Κατηγορίες : Συμβουλευτική Κατάθλιψη
Σειρά : Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα

Τιμή ebooks.gr: 7.10 €
Τιμή εκδότη: 9.59 €




Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όλους εκείνους που παθαίνουν κατάθλιψη, αλλά και σε όσους αναγκάζονται να ζουν ή να δουλεύουν με ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη, και περιγράφει πρακτικούς τρόπους για να ξεπεράσουν ή να μετριάσουν τις κρίσεις μελαγχολίας. Ο ψυχίατρος δρ Χοκ έχει επισημάνει τις τρεις κύριες αιτίες της κατάθλιψης που οφείλεται σε ψυχολογικά προβλήματα - όταν κατηγορείτε τον εαυτό σας και αποδοκιμάζετε τη συμπεριφορά σας, όταν νιώθετε οίκτο για τον εαυτό σας, όταν νιώθετε οίκτο για τους άλλους. Σας δείχνει πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη, μαθαίνοντας να αποδέχεστε τον εαυτό σας και τους άλλους και εικονογραφεί τα επιχειρήματά του με περιπτώσεις ασθενών του.






e-mail Facebook Twitter