Ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση


Συγγραφέας : Μουμουλίδης, Σταύρος Αμοιρίδου, Σοφία
Εκδότης : iWrite
Έτος έκδοσης : 2019
ISBN : 978-960-627-075-8
Σελίδες : 64
Σχήμα : 21x14
Κατηγορίες : Γυμναστική Χορός

10.00 € 7.00 €




Βλέποντας το τμήμα της νεολαίας του Συλλόγου Ποντίων Ευόσμου "Παναγία Κρεμαστή" να χορεύει σε υψηλές εντάσεις, γεννήθηκε η ιδέα της χρησιμοποίησης του ποντιακού χορού ως αεροβικής γυμναστικής. Η ιδέα έγινε πειραματισμός, που με τη σειρά του γέννησε την ανά χείρας μελέτη που αποδεικνύει πως ο ποντιακός χορός προσφέρει οφέλη και στο επίπεδο της άθλησης. Και το κάνει διότι ως ομαδικός χορός προσφέρεται για κοινωνική επαφή και κοινωνικοποίηση. Είναι άθληση μέσα από τη συναναστροφή. Στον ποντιακό χορό ως αεροβική γυμναστική υπάρχει συντονισμός, συγχρονισμός και πειθαρχία των χορευτών-αθλητών. Ο αθλητής-χορευτής πρέπει να ακολουθήσει την ένταση και τη συμπεριφορά του υπόλοιπου χορού, και αυτό μας έδειξε η μελέτη την οποία διεξαγάγαμε. Ο αθλητής-χορευτής γίνεται ένα με τον υπόλοιπο χορό, αρνείται να υποχωρήσει, αρνείται να εγκαταλείψει τον χορό και δίνει όλες του τις δυνάμεις ώστε να ολοκληρώσει την άσκηση.

Ο Σταύρος Μουμουλίδης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής. Προπονητής στίβου. Δοκιμιογράφος, αρθρογράφος. Συγγραφέας των αλληγορικών παραμυθιών "Η Ανδρομάχη και οι δράκοι", "Ο Πέτρος κι ο Μιχαλάκης το αρκουδάκι", της ποιητικής συλλογής "Λαθραία ζωή" και του θεατρικού "Ο Καραγκιόζης κι ο Αριστερός πασάς". Έχουν μελοποιηθεί 12 ποιήματά του. Έπαιξε επί μια δεκαετία αλτικόρνο σε φιλαρμονική.






e-mail Facebook Twitter