Έχεις στα χέρια σου τη ζωή σου; ή την έχουν άλλοι; Μάθε πως να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου, να παίρνεις αυτό που ζητάς, χωρίς θυμό, φόβο ή ενοχή. Θα βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους προϊσταμένους σου και τους υφισταμένους σου με εκφοβισμένους ανθρώπους, στο σπίτι, στην εργασία, με τα παιδιά, με τους συγγενείς και με τον ή την σύζυγο. Είναι η αποδεδειγμένη νέα μέθοδος για να έρχεσαι σε επαφή με άλλους ανθρώπους, με επιτυχία, κάθε μέρα της ζωής σου.
Η διεκδικητική αυτή συμπεριφορά λειτουργεί άσχετα από το ποια είναι η προσωπικότητά σου.
Αυτό το θαυμάσιο βιβλίο προσφέρει καταπληκτικά τεστ χαρακτήρα και αποκαλυπτικές περιπτώσεις-παραδείγματα.
Σας δείχνει πως:
- Να αποκτήσετε αυτοεκτίμηση και αυτοσεβασμό.
- Να λύσετε μακροχρόνιες διαμάχες και συγκρούσεις.
- Να εκφράσετε το θυμό σας επικοδομητικά.
- Να ξεπεράστετε τα αισθήματα της αδυναμίας και της ντροπής.
- Να εκφράσετε διεκδικητικότητα με το βλέμμα, με τη στάση του σώματος, με τις κινήσεις, τις εκφράσεις του προσώπου και τον τόνο της φωνής.
- Και το πιο σημαντικό απ' όλα, να εκφράσετε τρυφερότητα συμπάθεια και χαρά.
Ξεκινήστε να ζήσετε την καινούργια σας ζωή τώρα!!!
Ο Dr Robert E. Alberti ψυχολόγος ασχολείται με τη συζυγική και οικογενειακή θεραπεία, είναι μέλος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας Συζυγικής και Οικογενειακής Θεραπείας. Έχει επιμεληθεί και έχει γράψει πολλά βιβλία.
